🧩 L’EFT
On m’avait parlé de l’EFT à plusieurs occasions. Et je suis tombée par hasard sur une vidéo explicative. L’E.F.T, ou libération émotionnelle des choses inscrites & bloquées dans l’amygdale ( 🧠 cerveau reptilien « de survie »). Voici la méthode (expliquée) et comment je l’ai comprise 😉, à faire chez soi : …