J’ai commencé mon long cheminement vers la guérison en faisant une psychanalyse. Pourtant à un moment donné, j’ai ouvert mon esprit à d’autres approches, en complément, autour de la médecine douce/ alternative/ paramédicale. Je me laisse porter. J’y mets une intention positive car je sais (je l’ai appris lors de mes formations) que si j’y…
J’ai appris en formation, coaching & Neurosciences, que : 🧠 Le cerveau a besoin de répétition et de temps. Je l’avais bien expérimenté ces dernières années 😉 et cette information scientifique a confirmé mes constats. Cela donne du sens autrement. J’en avais conscience et cette information m’a permis d’en prendre conscience autrement. ✒️Afin de mettre…
Etymologie du mot émotion : « emotum » = secouer ; « mover » = se mouvoir. Le 1er rôle des émotions est d’évaluer notre environnement afin que l’on y réponde de façon adaptée pour nous. C’est un signal de l’intérieur de notre corps (qui nous secoue), pour nous dire de nous mettre en action (se mouvoir) afin de se faire…
Le triangle de Karpman est issu de l’analyse transactionnelle d’Éric Berne, psychiatre. Il est également appelé, le triangle dramatique psychologique. Le ton est donné 😉. Il représente 3 positions de vie, que l’être humain expérimente, malgré lui : SAUVEUR/ VICTIME/ PERSECUTEUR. ℹ️ Je vous invite à aller consulter le schéma sur @. Le principe est…