🧩 Les émotions
Les émotions se traduisent dans le corps, contrairement aux sentiments qui sont dans la tête. Les émotions sont passagères (quelques minutes) contrairement aux sentiments qui peuvent s’étaler dans le temps. Suite à de nombreuses recherches, Paul EKMAN a établi dans les années 70’s, 6 émotions principales : Joie, Tristesse, Peur et Colère. Surprise et…