Selon le psychologue Miller, notre condition d’humain, nous oblige à créer des représentations « des cartes », dont la fonction est plus, d’être utile que de représenter la « vérité vraie ». ℹ La construction de ces cartes s’appuie sur 3 opérations cognitives : la généralisation, l’omission, la distorsion. Ces opérations facilitent la communication, l’apprentissage et d’une…
Nous avons 2 santés : une Mentale et une Physique, intimement liées entre elles. La maladie…le mal a dit… L’être humain réagit malheureusement que lorsqu’il est obligé. Donc souvent le corps est obligé de parler fort pour qu’il se prenne en mains et (re)agisse autrement… N’attendez pas ce moment-là. Soyez conscient des messages de votre…
A 36 ans j’ai commencé à me prendre en mains ; c’était le début du cheminement vers mes guérisons…. De mars 2017 à juillet 2018, j’ai vécu une vie très bousculante. J’étais au plus bas psychologiquement & physiquement car j’étais encore paralysée dans certains de mes schémas égotiques. Je dis aujourd’hui que j’ai vécu une…
J’ai appris en formation, coaching & neurosciences, que : 🧠 Le cerveau ne comprend que les choses positives. ℹ️ le cerveau ne comprend pas la forme négative « NE…PAS/PLUS » Si vous vous dites : « je ne veux plus être tendu(e) », votre cerveau comprendra « je veux être tendu(e) » Dites-vous plutôt « Je souhaite être calme & décontracté(e) » (utilisez…