🧩Le fonctionnement du cerveau 3/3
J’ai appris en formation, coaching & neurosciences, que : 🧠 Le cerveau ne comprend que les choses positives. ℹ️ le cerveau ne comprend pas la forme négative « NE…PAS/PLUS » Si vous vous dites : « je ne veux plus être tendu(e) », votre cerveau comprendra « je veux être tendu(e) » Dites-vous plutôt « Je souhaite être calme & décontracté(e) » (utilisez…