🧩 LES HABITUDES

Les habitudes sont comme des rituels que l’on met en place afin d’avoir des repères et de nous sentir en sécurité. Lorsque l’on entame un travail sur soi égotique, on met en lumière nos mauvaises habitudes, c’est-à-dire nos réactions & actions inadaptées. 🔎 Par une conscientisation de ces schémas qui sont devenus obsolètes, on change.…

🧩 LES NEURONES MIROIRS

ℹ Définition Wikipédia : Les neurones miroirs sont une catégorie de neurones du cerveau qui présentent une activité aussi bien lorsqu’un individu exécute une action que lorsqu’il observe un autre individu (en particulier de son espèce) exécuter la même action, ou même lorsqu’il imagine une telle action, d’où le terme miroir. Ex du quotidien :…

🧩 LE TRANS GENERATIONNEL

Le sujet est vaste. 📝Il peut être défini comme le lien psychique entre les membres de la famille et leurs ancêtres. Ces derniers ont vécu des traumatismes qui sont restés souvent tabous. Dans ce cas, les traces de ces traumatismes sont portées par l’un ou/et l’autre des parents, enfouies dans leur inconscient. ~ Ce qui…

🧩 EGOISME & EGOCENTRISME

J’ai bien réfléchi & expérimenté ces 2 concepts. Je vais vous donner mon avis, qui est le prisme d’une ancienne « Fais Plaisir » (cf messages contraignants). En effet je me suis construite en pensant que les autres étaient plus importants que moi, et que si je n’aidais pas on ne m’aimerait pas pour QUI…