La complétude pour moi… C’est ce travail identitaire que l’on fait sur soi, qui nous permet d’être et de nous sentir être notre pilier. Je me guéris. Je réponds à mes besoins. Je me fais du bien. Je me respecte. J’apprends à m’aimer in- conditionnement. J’écoute mon corps, mes émotions et mon égo afin d’agir…
📌 L’empathie : capacité de s’identifier à autrui dans ce qu’il ressent. 📌 La compassion : sentiment qui porte à plaindre autrui et surtout à partager ses souffrances. 🌸 Mon expérience : Très jeune, j’étais très à l’écoute de mes ami.e.s et je comprenais complètement ce qu’ils.elles ressentaient, sans même vivre les mêmes expériences qu’eux.elles.…
Pour moi il y a 2 abondances : l’amour et le matériel. Les 2 se complètent. 1/ Depuis notre naissance nous avons besoin de nous sentir aimé. C’est un besoin archaïque et incontournable. L’amour et la démonstration d’affection régulière est l’essence d’une bonne construction identitaire. 🌸 L’amour est précieux, abusez-en 😉. 2/ L’être humain a…
Nos émotions vont s’exprimer afin que l’on réponde à l’un de nos besoins. Définition : Le besoin est tout ce qui contribue à notre bon fonctionnement. La satisfaction de nos besoins n’appelle donc aucune justification. Chacun de nos besoins est légitime puisqu’il est le nôtre. ℹ️ Les besoins les plus forts sont souvent ignorés, et…
Découvert aux États-Unis à la fin des années 1980, le syndrome de l’imposteur touche certaines personnes (plutôt les femmes) qui réussissent dans la vie, mais ne s’en attribuent pas le mérite. La sensation de tromper son entourage. Réussir sans arriver à s’attribuer le mérite. Problème d’estime de soi. Problème de place etc…. 👉 Une modestie…