ℹ L’estime de Soi : 🌸 Evaluation/ jugement de valeur, à propos de soi (entre notre représentation que l’on a de nous et le Moi Idéal que l’on s’est imaginé). 🌸 Evaluation que l’on a de nous selon nos croyances (nous avons toujours la même valeur et importance, seules nos croyances font fluctuer cette évaluation). …
Comme je vous le dis souvent (la répétition fixe la notion 😉), la vie est faite de changements. L’Homme n’aime pas ça. Chaque transition (nouveauté) nous oblige à vivre notre courbe du deuil (cf L’essentiel du « JeDis » du 28 janvier), avec les émotions qui l’accompagnent. Nous savons ce que nous laissons, mais nous…
ℹ L’estime de Soi : 🌸 Evaluation/ jugement de valeur, à propos de soi (entre notre représentation que l’on a de nous et le Moi Idéal que l’on s’est imaginé). 🌸 Evaluation que l’on a de nous selon nos croyances (nous avons toujours la même valeur et importance, seules nos croyances font fluctuer cette évaluation). …
La vie est constituée de cycles de changements perpétuels. Le changement fait peur car l’inconnu est angoissant. Choisir c’est renoncer (cf ✒️Chapitre 84). Savoir renoncer c’est savoir analyser les avantages & inconvénients de la situation actuelle (puis de la nouvelle). ✒️Tout ce processus s’accompagne bien entendu d’émotions 😉. Frédéric HUDSON propose de…