Nous avons toutes.tous nos casseroles… Pour ma part, ma mère est décédée d’un cancer, lorsque j’étais âgée de 13 ans. Cette perte a eu des répercutions tentaculaires sur ma construction et ma vie, pendant plus de 25 ans. A 36 ans, j’ai eu le courage et l’énergie de me prendre en mains, et…
Selon moi, la bienveillance est cette conscience, & cette permission, que l’on se donne afin de prendre soin de soi, à chaque fois que nécessaire. La bienveillance dont je fais preuve à mon égard, est ce 1er pas et ces pas continus 👣 vers : ma protection, ma sécurité, le respect de mes besoins…
De mes 13 à 40 ans, ma partie enfant intérieur m’avait éloigné encore plus des hommes, en mettant une barrière physique « une carapace » très efficace : mon corps en surpoids. Face à ce corps disgracieux (vs les dictâtes sociétales) je ressentais du dégout, lorsque je regardais mon image. Je n’aimais pas cette…
Que j’aime regarder cette photo de moi, avant mes traumatismes & conditionnements. Joie, espièglerie, légèreté, curiosité, envie…de vivre. Cette petite fille apparait souvent dans mon esprit (via cette photo), en ce moment 💕 ~~~ Emotion : 📒 Etymologie : « emotum » = secouer ; « mover » = se mouvoir. Le 1er rôle des émotions est d’évaluer notre environnement…