Je suis cĂ©libataire et pendant longtemps je me suis dit « Jamais je trouverai un homme qui corresponde Ă Qui je suis » « Vu mes critĂšres, cet homme nâexiste pas ».
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Cela fait quelques annĂ©es que je travaille sur moi, afin de me dĂ©lester de mon passĂ© (blessures etc..), de dĂ©structurer mes schĂ©mas obsolĂštes (en pleine conscience), et ce afin de trouver un meilleur Ă©quilibre âïž, entre mon mental & mon physique (Ă©gotique & Ă©motionnel).
Jour aprĂšs jours đŁ, je prends conscience de « Qui je suis » avec plus dâauthenticitĂ© (mĂȘme si parfois ça pique đ„Ž)
𧩠mes besoins (dont un besoin profond de partages)
𧩠mes limites
𧩠mes valeurs (dont la communication qui est essentielle pour moi)
𧩠mes attentes (en quĂȘte dâĂ©quitĂ©),
𧩠ma sensibilitĂ© (dans ma peau dâhyper sensible)
EtcâŠâŠâŠâŠâŠâŠâŠâŠâŠ
Chaque jour, je rajoute une piÚce au puzzle. Je me rapproche de ma Vérité.
Jâai dĂ©couvert lâimportance de certains critĂšres dans cette quĂȘte dâĂ©quilibre, et je sais aujourdâhui ce qui me fait du bien (venant de lâextĂ©rieur) :
Une relation de couple idéal pour moi :
Quâon ait envie de me faire de la place
Quâon soit capable de me faire de la place
Ătre Ă©coutĂ©e & comprise
Ătre accueillie & respectĂ©e telle que je suis
Accepter la vulnérabilité
Sâautoriser Ă enlever les masques (= honnĂȘtetĂ© & authenticitĂ©)
Le partage
La dĂ©monstration affective (car lâEgo a toujours besoin dâĂȘtre rassurĂ©)
LâĂ©quitĂ©
Chacun prenne ses responsabilités
Une connexion Ă©motionnelle
La communication, bien sĂ»râŠ.
EtcâŠ..
Pour âč : je vous invite Ă (re)lire ma publication sur le couple.
Ces critĂšres font partie de mes valeurs, en fait.
Ils correspondent Ă des besoins fondamentaux, que je ressens.
Pendant longtemps, en observant mon entourage, je me disais « un homme quadragĂ©naire avec ces valeurs & ces connexions, ça nâexiste pas »
Mais depuis quelques mois, je vois :
đ» Ă la TĂ©lĂ©, de nombreux hommes,
đ„ dans mon entourage proche, 1 ! homme quadragĂ©naire, en particulier đ,
Tous sensibles à la condition humaine, aux émotions, à la communication, montrant leurs failles & particularités.
Depuis peu, je me dis « Jâai trouvĂ© un exemple dans mon environnement proche, il est donc la preuve que ce genre dâhomme existe ». Me voilĂ rassurĂ©e.
đ Je garde lâespoir que la Vie me permettre de croiser sur ma route, une personne qui me corresponde.
Comme on dit : lâespoir fait vivre đ
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đł En coaching de lâĂȘtre, je vous Ă©coute parler de vos questionnements existentiels afin que vous cheminiez vers vos fondamentaux.
#MagaliStraub #lecoachingdanslapeau©ïž
đ https://lecoachingdanslapeau.fr
đ© magali.straub@lecoachingdanslapeau.fr
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