🧩A 2, C’EST ENCORE MIEUX

A la base, il est essentiel de se guérir, combler ses besoins, développer sa complétude personnelle, en tant que personne (chacun.e dans son unicité), & travailler sur son autonomie affective etc…

« Je crois en l’affection que je me porte, en mes capacités à me prendre en charge, mon autonomie, à prendre mes responsabilités, à me mettre en sécurité, à me respecter, à poser mes limites, à communiquer etc…. »

Je suis mon pilier🏰.

👉Seul.e c’est déjà bien 😉.

Nous sommes des créatures sociales aussi.

Il est donc important d’évoluer avec un entourage bienveillant avec lequel on se sent acceuilli.e & sur lequel on peut s’appuyer parfois.

Demander de l’aide n’est pas une faiblesse.

👣 Cela fait des années que je sors, petit pas par petits pas, de mon schéma « Je suis une Warrior ».

Je m’autorise à demander de l’aide, la plupart du temps.

👿 Mais mon ego (blessé) me sollicite encore « Débrouille toi, tu es une grande fille ! » « Prouve que tu es autonome et que tu peux te gérer toute seule ! »

👼 Oui mais des fois, on a besoin des Autres.

La dualité est souvent présente 🤪.

Ces derniers mois j’ai constaté de nombreux moments où je me suis dit « à 2, ça serait mieux » :

💟faire la cuisine & tâches ménagères, pour soulager

💟aller au resto, à l’improviste, pour parler

💟aller au cinéma, pour échanger à la sortie, nos réactions

💟aller se balader, pour nous motiver à sortir

💟visiter (l’Alsace), pour découvrir de nouveaux endroits & partager nos ressentis, souvenirs, envies.

Etc………….

Seule c’est possible, mais en charmante compagnie c’est plus agréable.

Et pour tout vous avouer, mon coté Hyper Sensible ne voit pas l’utilité de vivre ces moments, seule.

Cela manque de chaleur humaine en solo, je trouve.

💕 se protéger le dos avec de la crème solaire, sur la plage

💕 s’absenter quelques minutes, de sa serviette de plage, en laissant ses affaires tout de même sous surveillance

💕 porter ou déplacer un objet lourd ou encombrant

💕 compter sur les talents de l’Autre, que je n’ai pas (mécanique, informatique, bricolage etc…)

Etc………………………

Là, clairement, l’Autre est très utile 🤣. J’ai beau cherché des solutions, je ne trouve pas.

👉A 2 (ou à plusieurs), c’est encore mieux.

🌳 En coaching de l’être, on aborde ensemble ces sujets du quotidien qui nous sollicitent / questionnent / voire remuent émotionnellement.

Vous constaterez, que tout comme vous, je suis animée par des dualités. C’est humain.

Partager, c’est rassurant. On se sent moins seul.e.

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📩 magali.straub@lecoachingdanslapeau.fr

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