L’être humain perçoit la vie au travers de ses sens.
Ces sens sont des filtres qui vont enregistrer des souvenirs dans notre cerveau.
Nous en avons 5 : VAKOG
3 principaux : Visuel 👁️, Auditif 👂, Kinesthésique (ressentis) 👃,
2 autres dans le kinesthésique : Olfactif et Gustatif.
ℹ Pour information : le cerveau 🧠 est surtout visuel 👁️.
C’est pour cela qu’on utilise beaucoup de métaphores en accompagnement en coaching.
Tout être humain a ces 5 sens normalement, mais il en a 1 de prédilection (qu’il va utiliser davantage naturellement, inconsciemment).
🔎Avez-vous l’habitude de lire, écouter ou écrire (voire marcher) afin de mémoriser quelque chose ?
🌸 J’ai découvert en formations que j’étais une kinesthésique.
Dans ma vie, je sens plutôt une connexion dans mon corps (dans mes tripes) comme une intuition qui me dit « vas-y »
🌳 En coaching de l’être, je vais vous accompagner afin que vous preniez conscience de vos sens autrement.
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