Selon moi, la bienveillance est cette conscience, cette capacitĂ© et cette permission que lâon se donne afin de prendre soin de soi, Ă chaque fois que nĂ©cessaire.
La bienveillance dont jâai fait preuve Ă mon Ă©gard, est ce 1er pas et ces pas continus (encore aujourdâhui) vers ma protection, ma sĂ©curitĂ©, mon respect, mes besoins, mon rythme, ma solitude, mon indulgence, mon acceptation, mon amour inconditionnel avec ma fragilitĂ©, ma vulnĂ©rabilitĂ©, ma richesse, mes valeurs, mes Ă©motionsâŠet donc mon intĂ©gritĂ©.
đž Je comble mes besoins et je recharge mes batteries.
Ma force intérieure est ensuite partagée avec les autres.
Et vous, OĂč en ĂȘtes-vous par rapport Ă votre bienveillance aujourdâhui ?
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