🧩 C’EST PLUS SIMPLE

….de s’occuper des problèmes des autres, que des miens….

 

Avant même de découvrir que j’étais une Hyper Sensible, j’ai toujours été dirigée par ma valeur forte « Equité », mais aussi par ma blessure d’Injustice (valeur forte « Justice »).

 

De plus, aussi loin que je me souvienne, j’étais toujours présente & au service des autres  (conseillère avec mes ami.e.s / je voulais faire une FAC de psycho).

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J’ai commencé à prendre mes responsabilités à 36 ans.

Avant je n’étais pas prête à m’occuper de moi, et encore moins à aller trifouiller dans mon passé.

 

Grâce à ma psychanalyse, d’abord, j’ai (enfin) accepté de passer des étapes de deuil & de commencer à libérer des émotions (restées emprisonner dans mon corps depuis 23 ans).

 

Grâce à mes différentes formations, ensuite, j’ai pris conscience des schémas obsolètes pour moi. L’Ennéagramme et l’Analyse Transactionnelle (entres autres) m’ont incroyablement éclairée.

 

J’ai découvert que j’étais embarquée dans des positions de Vie trop égocentriques, et du coup secouée par des émotions beaucoup trop vives (dans la peau d’une hypersensible). 😬

 

Depuis des années, le coaching me donne des moyens d’agir dans le présent, afin d’être plus indulgente avec moi-même & poser mes limites. J’apprends à collaborer avec mes émotions aussi.

 

📔 Pendant 23 ans, j’ai fui mes parts d’ombre, et j’ai préféré m’occuper des problèmes des autres.

J’aimais sortir ma cape de sauveuse 😉.

C’était bien plus facile…

 

📔 Aujourd’hui, je continue de m’occuper de moi (d’abord).

Et les moments où j’ai l’énergie, je suis disponible pour mon entourage aussi. Avec beaucoup plus de modération. C’est l’envie, et non un besoin narcissique, qui m’anime. Je ne cherche plus à sauver, seulement à être présente et faire du bien (possiblement).

 

 

🌳 Grâce à mon travail sur moi, au niveau professionnel, j’ai la capacité de prendre un recul émotionnel et ce afin de vous accompagner de manière saine, afin que vous appreniez à vous faire du bien, à votre tour.

 

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