🧩LA MALADRESSE

J’en ai vécu, je dirais même subi, de la maladresse dans ma vie, et dès le plus jeune âge.

 

ℹ La maladresse d’autrui est majoritairement inconsciente, heureusement ….

 

Selon moi, elle provient soit :

• d’une volonté, soi-disant, de protection (cas: ma famille & mon père, suite au décès de ma mère)
• d’une pudeur, timidité, manque d’habitude (cas: mon père, pour tout ce qui concernait la démonstration affective « il ne voulait pas déranger/être intrusif »)
• d’un positionnement de victime : où la personne va toujours se sentir obligée de mettre son cas en avant « c’est pire », faisant ombrage à ce que vous vivez/ressentez « Vous, ce n’est pas aussi grave ! » (cas : trop d’exemples 🤣)
• d’une colère « entrée » : ressentie, mentalisée & gardée « façon cocotte-minute » , puis transférée sur la mauvaise personne par des paroles maladroites, agressantes & blessantes.

✋ « Il ne faut pas se tromper de cible » (comme je dis)

• d’une conséquence de stress/ déstabilisation (psychologique/ émotionnelle), transférés là aussi sur la mauvaise personne.
• Ect…

 

 

Je l’ai subi quand j’étais plus jeune.

 

Aujourd’hui, en tant que femme, je l’observe, avec mes yeux d’hypersensible, qui voit beaucoup de détails : du verbal (7% de la communication) ou paraverbal (93% de la communication) mais aussi avec mon cœur & mes émotions amplifiées, d’hypersensible.

 

ℹ La maladresse d’autrui est majoritairement inconsciente.

Et même si j’analyse certains liens psychologiques probables, je n’arrive pas à me détacher de certaines maladresses : elles me froissent profondément.

Je peux comprendre le pourquoi, pourtant je ne les tolère pas, car elles m’affectent au plus profond de mon être.

 

😕 Certaines restent superficielles : Je me dis « oh là là, quelle maladresse ! » (juste localisée dans mon mental)

 

🥺 Certaines vont être plus profondes :

Je ressens une/des vibrations de mes émotions (ça commence par le corps)

Et j’analyse les raisons en faisant des liens (ça continue par le mental)

Puis je me dis « wouach, quelle maladresse ! / avec un rictus d’inconfort » (mental + paraverbal (corps))

 

😣 Et des fois, certaines vont être profondes & marquantes ; ça m’est arrivé 1 fois (en 2022) :

J’ai ressenti une/des vibrations de mes émotions (ça commence par le corps)

J’ai constaté un blackout de mes pensées (saturation) : je n’ai plus su quoi dire (ça continue par le mental)

Sous le coup de la sidération, j’ai fait ce que j’ai pu : ce que mon corps & mon mental ont été encore capables de faire…c’est-à-dire fuir ; dans ce cas précis, j’étais à table, j’ai balbutié 3 mots tout en tournant la tête, mettant ainsi un vent monumental à la personne qui me parlait…

 

Je ne me suis pas reconnue 😱

ni dans ma sidération (j’étais en zone de confort, pourtant),

ni dans mon comportement dans les secondes qui ont suivi : quelle maladresse en miroir que j’ai faite, en mode « robot ».

 

Sur le moment, j’avais rapidement conscience du degré de la maladresse, vu mes réactions.

Mais surtout, j’en ai pris conscience autrement, quelques jours plus tard, lorsqu’un abcès s’est percé sous le lobe de mon oreille droite.

Apparemment, ce que j’avais entendu 👂avait tellement heurté mes valeurs/ mes attentes, que la colère a dû se matérialiser physiquement aussi.

C’est une des rares fois où Verneuil a refait surface ces 3 dernières années, et à un nouvel endroit😕

 

~

J’ai bien conscience que nous avons toutes.tous notre sensibilité propre.

Je suis Hypersensible, je ne peux pas aller contre ma nature 😉.

 

~

Je me doute que je dois être également maladroite, avec mon entourage, parfois, sans m’en rendre compte.

 

⚠️Notre maladresse laisse, malgré nous, des traces indélébiles chez les autres.

 

🎯 Soyons vigilants à notre communication ; et ce grâce à notre connexion avec notre corps, notre mental, nos émotions / l’application de la CNV (Communication Non Violente) et grâce à notre travail égotique & émotionnel.

 

 

🌳 En coaching de l’être, je vous accompagne afin que vous vous sensibilisiez à ces sujets précieux.

 

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