🧩L’APNEE DU SOMMEIL [2]

ℹ Suite de la publication L’APNEE DU SOMMEIL [1]

J’ai fait le test en aout 2021. Verdict : 90 événements par heure. 😱

A l’époque je me disais « Super, il y a une solution : la machine. Elle va me permettre de retrouver de l’énergie, et ce pour aller chercher la cause racine ».

J’étais dans une intention ultra positive, mais mon corps a voulu faire autrement.

📓 J’ai essayé plusieurs expériences & approches. A chaque fois je m’autorisais à le vivre & le ressentir afin de faire des réajustements.

Bilan des courses en presque 2 ans :

👉Equipements : les 2 machines …, 10 masques essayés…, 5 oreillers, 1 humidificateur, 1 tube chauffant en hiver, du lubrifiant pour les irritations, une bandelette de sparadrap au milieu de la bouche afin de dire à mon cerveau de garder la bouche fermer (pour éviter l’emballement de l’air, envoyé par la machine).

Je suis devenue une spécialiste 😉

J’ai même essayé l’orthèse* pendant 1 mois, entre les 2 machines (*achetée en pharmacie).

Des essais, des ajustements, de la persévérance pendant un an et demi.

👉Diverses analyses médicales. Tout était OK.

J’ai pris conscience que j’étais bien dans de la somatisation.

Depuis quelques années, j’ai conscience que mes schémas amplifiés par mon hypersensibilité ont sacrément marqué mon corps aussi.

Je sais que je suis une hypersensible seulement depuis 2019. Je fais donc comme je peux.

👉 Des séances de chiropractie (pour le corps) tout au long de 2022.

Malgré ces 1ers soins (en plus de la machine), je ne ressentais pas encore de bénéfice.

J’ai eu, un gros coup de massue à l’été 2022 : aucune énergie, incommodée par mon corps & la météo suffocante, je n’étais plus capable de m’intéresser aux autres.

Moi, réellement ?! Ce n’est pas ma nature profonde.

Je ne me reconnaissais plus. 😱

Je devais agir, encore autrement.

👉 J’ai donc enclenché un autre accompagnement (en complément) : l’hypnose.

Mais en novembre 2022, je dégringolais toujours 😱 😱, et ce malgré la (2^ème) machine que je supportais depuis septembre.

Je me sentais tellement impuissante. Toujours rien, malgré mes démarches.

Et mon mental en rajoutait une couche 😡. Je suis bien retombée dans la victimisation (mais au moins j’en avais conscience 😉).

👉 J’ai continué à varier les accompagnements. Je devais trouver une/des solutions pour libérer mon corps.

Je suis allée consulter : psychologue, magnétiseur, reiki, kinésiologue, et approche chinoise.

🥳 Au début 2023, le processus était lancé : mes batteries commençaient à nouveau à se re-charger. 🔋 doucement.

Quel bonheur !

C’était une expérience humainement très prenante, déstabilisante, handicapante et poignante au niveau émotionnel.

Ne plus sentir d’énergie vitale en moi, m’a fait me sentir dés-humanisée. Je n’étais plus capable de rien : ni réflexion, ni action, ni inter-action.

Au plus bas, j’ai été animée & portée par une ambivalence :

« Continuer à vivre dans ces conditions, n’a aucun sens. Si demain je dois mourir c’est OK pour moi aussi »

Cette acceptation de la mort (réelle & imminente), qui m’a donné l’impulsion de Vie nécessaire, me donnant la force de trouver le moyen de survivre (en me faisant accompagner encore) …

Et ce pour vivre dans de meilleures conditions.

L’être humain est complexe & fascinant. J’en suis un bon exemple 🤪

Depuis, je continue à prendre soin de moi (accompagnements pour aller libérer mon transgénérationnel inscrit dans mon corps) et je reste vigilante afin de me sentir (encore) viable & fiable.

Ma fatigue extrême (vs mon apnée du sommeil) a été ma réalité quotidienne, malgré moi, des mois durant.

🎯 Aujourd’hui, je souhaite témoigner et vous dire qu’on peut en sortir plus fort.e (et plus sage, peut-être 😉).

🌸 Prenez soin de vous car c’est l’essentiel. 🌸

Voici un lien, où le comique Antony Kavanagh raconte son expérience avec l’apnée du sommeil :

🎬 : https://youtu.be/g3fGDhVLv-Q

🌐 https://lecoachingdanslapeau.fr

📩 magali.straub@lecoachingdanslapeau.fr

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📓maladie de Verneuil

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