Afin de respecter les besoins de notre cerveau, il est important de se poser un cadre à soi-même et poser des limites à son entourage. Aujourd’hui je vais vous parler de l’importance de poser ses limites afin d’être efficace dans le travail ou dans notre organisation quotidienne (en complément de poser ses limites cf…
Comment ma blessure d’injustice m’a maintenue dans la victimisation…. Ado déjà j’étais très empathique et appréciée par mon entourage amical. Tous les gens proches de moi (filles comme garçons) me disaient que j’étais quelqu’un de bien. Mais côté sentimental, j’ai vite fait le constat que j’étais la bonne copine pour les mecs…et je…
Afin de se respecter, il est important de poser ses limites. Je ne parle pas d’IMposer ses limites 😉. Pour ce faire, il est primordial : 🌟 d’être connecté(é) à notre corps et à ses besoins, 🌟 de sentir nos émotions (qui sont très efficaces pour nous secouer & évoquer ce qui nous dérange), 🌟 de…
La maladie de Verneuil, qu’est ce ? Une maladie invisible….. La maladie de Verneuil reste une maladie de peau trop méconnue. Pourtant, elle touche au moins 1% de la population en France (voire 4% dans certains pays du monde). Elle reste encore un mystère, malgré les années et les avancées médicales (traitements et…
Résumé de la topique élaborée par Freud en 1923 : 🌸 Le CA (part inconsciente) est le « lieu » d’où proviennent les pulsions, il répond principalement au domaine de l’instinctif et de l’inconscient. “C’est la partie la plus obscure, la plus impénétrable de notre personnalité. Lieu de chaos, marmite pleine d’émotions bouillonnantes. (…) qui…
La maladie de Verneuil, qu’est ce ? « La maladie de Verneuil (parfois appelée hidrosadénite suppurée, maladie de Velpeau ou acné apocrine) est une maladie chronique atteignant des zones spécifiques, les aisselles, les plis de l’aine, la région du pli fessier et du périnée, le dessous des seins ou encore les aréoles des seins.…
Issu de l’Analyse Transactionnelle (AT), d’Éric Berne (psychiatre américain), ce concept explique un des fonctionnements de l’Etre humain. ℹ Il éclaire donc énormément sur ce qui se passe chez L’Homme. Ça décomplexe 😉 ℹ Il nous permet de prendre conscience de notre positionnement de vie. Et avec de l’honnêteté, ça nous mobilise sur nos parts de…
Chacun de nous voyons notre vie avec des filtres (nos sens : VAKOG cf 🧩L’essentiel du « JeDis » 08 avril) mais aussi avec notre langage (cf 🧩L’essentiel du « JeDis » 27 mai). Ces informations filtrées vont être assimilées par notre cerveau. C’est la base de recherche et d’observation de la PNL (Programmation Neuro Linguistique). L’Index de computation,…
Selon le psychologue Miller, notre condition d’humain, nous oblige à créer des représentations « des cartes », dont la fonction est plus, d’être utile que de représenter la « vérité vraie ». ℹ La construction de ces cartes s’appuie sur 3 opérations cognitives : la généralisation, l’omission, la distorsion. Ces opérations facilitent la communication, l’apprentissage et d’une…
Nous avons 2 santés : une Mentale et une Physique, intimement liées entre elles. La maladie…le mal a dit… L’être humain réagit malheureusement que lorsqu’il est obligé. Donc souvent le corps est obligé de parler fort pour qu’il se prenne en mains et (re)agisse autrement… N’attendez pas ce moment-là. Soyez conscient des messages de votre…