🧩APPRENDRE A VIVRE AVEC SES BLESSURES

Blessures traumatiques ou de l’Ame.

En tant qu’être humain nous avons tous.toutes notre histoire, nos casseroles, notre transgénérationnel, nos traumatismes…

Pour moi il y a 2 étapes dans la guérison :

1/ UN TRAVAIL DE PRISE EN MAINS
Via un accompagnement thérapeutique, avec une personne extérieure, avec laquelle on va s’autoriser davantage à s’exprimer.
La verbalisation (la parole) et l’extériorisation des émotions permettent déjà d’accueillir les faits, et de s’alléger.

2/ Puis UN TRAVAIL D’ACCUEIL AUTREMENT…
Travailler sur nos blessures est un cheminement. Nous ne savons jamais à l’avance quand ça sera fini…
Nos blessures s’expriment au quotidien, au travers d’événements divers, ou des autres.

👀 « Mon égo blessé me parle encore. Ce n’est pas fini. OK. »

Il est important aussi, de relativiser et de lâcher-prise, parfois.

L’être humain est égotique, donc pour les résurgences il s’agit aussi de les accueillir, et de se dire que l’on a entendu le message.

👂 « J’ai encore des enseignements à retirer apparemment. Je m’en occuperai quand j’aurai un peu plus d’énergie. »
❤ « Pour l’instant ma priorité est de profiter de ma vie. »

Le temps passe vite alors profitons pleinement de la Vie, tout en ayant en tête, tout de même, de devenir une meilleure version de nous-même. 😉

🌳 En coaching de l’être, je vous écoute afin que vous me parliez de vos blessures & émotions.

 

 

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