ℹ Définition :
L’envie (du latin : invidia) peut être synonyme de désir, ou désigner un ressentiment et créer un désir face au bonheur d’autrui ou à ses avantages.
L’envie peut déclencher la jalousie.
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La jalousie : émotion secondaire qui représente des pensées et sentiments d’insécurité, de peur et d’anxiété concernant la perte anticipée ou pas d’un statut, d’un objet ou d’un lien affectif ayant une importante valeur personnelle.
La jalousie est un mélange d’émotions comme la colère, la tristesse, la frustration et le dégoût. Elle ne doit pas être confondue avec l’envie.
🌸 Je vais vous parler de mon concept de l’envie et de la jalousie, vis-à-vis des autres.
Grâce à un travail égotique, on apprend à prendre notre juste place et à apprécier chaque moment de notre quotidien. On se donne les moyens. On se sent en sécurité. On fait ce que l’on peut. On se fait des petits plaisirs simples & essentiels.
➡️ Une personne dans mon entourage me partage un heureux événement pour elle…
Si le sujet me touche (ex : elle part en vacances à la mer 🌊), ça fait écho à une de mes envies qui sera un tantinet ravivée 😉, mais je suis surtout TRES heureuse pour elle. « Trop bien !!! »
Son projet me donne envie.
L’envie d’avoir envie… de chercher un moyen de m’évader dans un futur proche 😊.
Et si financièrement ce n’est pas le bon moment pour moi de partir, et bien je lui demande de me partager des photos 📷 afin que je puisse voir ces beaux paysages.
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Dans la mesure où je prends mes responsabilités pour incarner ma position d’Adulte, pour m’assumer et vivre ma vie comme je le souhaite (la plupart du temps) je ne suis pas dans la frustration.
Je ne ressens donc aucune jalousie ni irritation dans mon corps. C’est très agréable 😁
🌳 En coaching, je vous accompagne dans votre travail égotique.
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