🧩L’ATTENTE

Depuis quelques années, j’ai bien conscience de mon impatience, sur certains sujets encore.

 

La Vie me teste afin que je travaille sur mon lâcher-prise 🤪

 

Voici 2 exemples :

 

 

📓 Ma plus belle expérience

 

Lors de ma reconversion, j’ai commencé mes formations en coaching, en ayant comme seul objectif d’apprendre, et ce pour mieux partager & aider les autres.

 

J’étais portée par ce changement ultime dans ma vie professionnelle. En mettant de côté, toutes mes souffrances liées à la maladie de Verneuil, qui se manifestait sur ma peau (de manière exponentielle depuis mars 2018).

 

Sans aucune attente vs l’amélioration de la maladie, j’ai écouté, appliqué, vécu, ressenti etc.. les savoirs & les protocoles, transmis par l’école.

 

J’ai appris tant de choses sur le fonctionnement de l’Etre Humain, et le miens 😉.

 

J’ai travaillé, en pleine conscience, afin de ramollir mes schémas qui étaient devenus obsolètes pour moi & mon équilibre.

 

Et un jour,  je me suis levée et j’ai pris conscience que cela faisait 3 mois que je n’avais pas été embêtée par un abcès….

 

👉 En lâchant prise sur mon attente vs la diminution de la Maladie de Verneuil, j’ai observé des bénéfices sur ma peau. Quelle révolution !  🎊

 

📓 Ma plus belle victoire sur mon comportement intolérant.

 

Etant trop dirigée par mon message contraignant « Sois parfaite », j’avais un fonctionnement bien ancré en moi.

 

Ex : J’agissais et je voulais que ça avance comme je l’avais prévu.

Ex2 : j’ai la capacité de m’organiser : anticipation, planification. Je sais me positionner et fais l’effort de le communiquer. Comme je le fais, les autres peuvent le faire aussi !

 

Quand ça n’avançait pas assez vite, à mon goût, l’attente m’était insupportable. Ça m’éneeeervait !  🤬

 

👉 En travaillant en pleine conscience sur ce « Sois Parfaite », j’ai appris à être plus indulgente avec moi-même, et par effet systématique, avec les autres aussi.

En lâchant prise sur ces enjeux (attentes) inutiles, je me suis évitée beaucoup de colère. Quelle révolution !  🎊

 

 

 

 

 

Plus j’avance dans le temps & l’apprentissage, plus je me rends compte de l’importance de la patience.

 

Je travaille donc toujours pour ramollir ma colère en période d’attente, en me répétant « chacun son fonctionnement » « chacun à son rythme ».

 

 

🌳 En coaching de l’être, je vous accompagne afin que vous appreniez à vous faire du bien à votre tour.

 

 

 

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