L’Autre juge au travers de son système de valeurs (sa carte du monde & ses blessures non libérées). L’Autre essaye à tout prix d’être une bonne personne, qui a de la Valeur. Pour se faire l’Autre a besoin de personnes extérieures qui jouent ce rôle du méchant.e (« bourreau »), comme ça l’Autre pourra penser qu’il.elle…
🧩PERSONNE N’A ENVIE D’ETRE UN.E CON-VAINCU.E Selon Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute CNV, auteur, conférencier … Il y a infiniment plus d’Intelligence dans 2 cœurs qui essayent de se rapprocher que dans 2 intelligences qui essayent d’avoir raison, c’est-à-dire entres collisions d’Egos qui passent leur temps à préparer leur contre-attaque plutôt qu’écouter pour comprendre l’Autre,…
ℹ L’ennéagramme est une grille de lecture concernant notre personnalité, qui se réfère au fonctionnement de notre Ego. Il existe 9 types. Au cours de notre vie et des domaines, nous pouvons être influencé.e.s par 5 types à la fois, même si nous avons qu’1 base (1 type). Cette formation m’a éclairée et fait travailler…
~suite poste L’IMMEDIATETE 1~ Le cerveau 🧠 est calibré pour la recherche de la récompense immédiate. Animé.e par la frustration de ne pas avoir …(le manque), nous allons agir pour faire/ consommer/ ressentir une satisfaction avec un plaisir immédiat. Entre la programmation de notre cerveau, notre peur archaïque de manquer (voire le transgénérationnel…
Selon Thomas d’Ansembourg La violence extériorisée ou intériorisée (retournée contre soi) est un manque de discernement, conscience et de vocabulaire ; ces mots nécessaires pour identifier, comprendre & exprimer ce que je ressens & ce dont j’ai besoin. Tout être humain a des besoins & des émotions associées. Exemples : « Je me sens triste, impuissant.e,…
Le cerveau 🧠 est calibré pour la recherche de la récompense immédiate. Animé.e par la frustration de ne pas avoir … (le manque), nous allons agir pour faire/ consommer/ ressentir une satisfaction avec un plaisir immédiat. Entre la programmation de notre cerveau, notre peur archaïque de manquer (voire le transgénérationnel transmis suite aux guerres)…
Voici ce qui peut être considéré (mental) & ressenti (corps via les émotions) comme négligences, par une personne Hyper Sensible : 🛑 Quand on lui dit qu’il.elle pense trop, et qu’il faut arrêter ! 🛑 Quand on lui dit qu’il.elle exagère toujours ! 🛑 Quand on lui dit qu’il.elle pleure pour un rien, sans raison valable… 🛑 Quand…
Depuis 2018, je disais et (me) répétais que je cherchais la légèreté… Depuis quelques semaines, un nouveau mot est arrivé : la Douceur. Je suis à la recherche de douceurS (vocabulaire qui est plus approprié aujourd’hui). 👉Vu mon parcours de vie, mes blessures, mes injonctions et mes ressentis, j’ai bien conscience maintenant, d’avoir…
Selon le philosophe Arthur Schopenhauer « Ainsi, toute notre vie oscille comme un pendule, de droite à gauche, de la souffrance à l’ennui ». 📚 Quand je désire ce que je n’ai pas (le manque), il y a souffrance. Quand j’ai, je ne manque plus donc je ne désire plus, donc je n’aime plus.…
✒️Le biais cognitif est un mécanisme de pensée à l’origine d’une altération du jugement. À cause des biais cognitifs, la prise de décision de l’individu sera faussée. ✒️Le biais est une déviation par rapport à ce qui devrait être la réponse rationnelle de la manière dont on va réagir Ex : un produit avec un…